"Intuitivement, nous savons que notre sentiment de bien-être s¹accroît lorsque nous faisons une marche en montagne, une promenade dans un parc ou quelques pas au milieu de la garrigue. Qu¹en serait-il si nous disposions d¹éléments objectifs, ou de preuves scientifiques, montrant que la fréquentation de la nature renforce notre immunité, nous aide à lutter contre le stress, les états dépressifs ou l¹hyperactivité des enfants, restaure la concentration, améliore notre humeur, réduit les risques de maladie cardiovasculaire ou de diabète, atténue les inégalités socio-économiques en matière de santé ? Quelles seraient les conséquences de ces découvertes dans le domaine de la santé publique, de l¹urbanisme ou de l¹éducation ? Voici le récit de cette formidable aventure scientifique en marche, depuis les premières études sur l¹impact positif d¹une vue arborée dans les hôpitaux, parues dans les années 1980, jusqu¹à l¹apport récent des neurosciences. Comment expliquer que l¹expérience de nature les arbres, les paysages, les jardins ait de tels effets sur nous ? Quels sont les mécanismes thérapeutiques qui agissent sur notre corps, nos humeurs, notre état d¹esprit ? La sauvegarde des forêts, la plantation d¹arbres dans les écoles et les hôpitaux ou l¹aménagement de villes vertes, peuvent-ils contribuer non seulement à notre bienêtre, mais aussi à notre équilibre ? Ces découvertes pourraient révolutionner notre approche de la santé, de la médecine, et notre rapport au monde vivant."
